¿Cómo funciona el ciclo menstrual?
El ciclo menstrual se cuenta desde el primer día de la menstruación hasta el día anterior al siguiente periodo. En un ciclo regular, la ovulación suele ocurrir alrededor de 14 días antes de la próxima menstruación, no necesariamente a la mitad del ciclo.
Los días alrededor de la ovulación conforman la ventana fértil, el periodo en el que la probabilidad de embarazo es mayor.
Cómo usar esta calculadora
- Fecha de última menstruación: el primer día de tu último periodo.
- Duración promedio del ciclo: normalmente entre 21 y 35 días.
- Duración de la menstruación: opcional, para tu referencia.
Cómo interpretar los resultados
La herramienta estima el día de ovulación, una ventana fértil de varios días alrededor de esa fecha y la fecha aproximada de tu próximo periodo. Estas fechas son estimaciones basadas en un ciclo regular.
Si tus ciclos son irregulares, las estimaciones pueden variar de forma importante de un mes a otro.
Importante sobre fertilidad y anticoncepción
Esta calculadora no es un método anticonceptivo ni de planificación familiar confiable. Muchos factores pueden adelantar o retrasar la ovulación, y la supervivencia de los espermatozoides amplía el rango fértil real.
Si buscas un embarazo, evitarlo, o tienes ciclos irregulares, lo más recomendable es acudir con un profesional de la salud.
Limitaciones y cuándo consultar
Las estimaciones asumen ciclos regulares y no consideran condiciones médicas, hormonales o de estilo de vida que influyen en la ovulación. Para temas de fertilidad o salud reproductiva, consulta a un ginecólogo o profesional de salud.